La chanson « Here We Go (Uh Oh) » de Coco Jones plonge dans la tourmente émotionnelle liée à la gestion d'une relation passée non résolue. Les paroles dressent un tableau vivant de la lutte pour quitter un ex qui continue de s'attarder dans l'esprit et la vie du protagoniste. Le thème récurrent de voir le nom de l'ex sur l'écran de verrouillage et la spirale émotionnelle qui s'ensuit souligne la difficulté de se libérer du passé. Le protagoniste exprime le désir d’aimer quelqu’un de nouveau, mais la présence persistante de l’ex rend difficile l’engagement total dans une nouvelle relation.
La chanson évoque également la frustration des efforts non réciproques pour passer à autre chose. Le protagoniste se demande pourquoi l’ex continue d’avoir une telle emprise sur lui, malgré ses tentatives d’ignorer et d’oublier. La phrase « Pourquoi pensez-vous que ce sont des préliminaires ? Cela dépasse votre esprit »suggère que les actions de l'ex sont considérées comme manipulatrices, gardant le protagoniste dans un état de vide émotionnel. La phrase répétée « C'est parti, oh-oh » signifie le cycle inévitable de rechute dans les anciens schémas chaque fois que l'ex réapparaît, que ce soit par le biais d'interactions sur les réseaux sociaux ou par d'autres moyens.
Coco Jones explore également le thème de la croissance personnelle et de la maturité. Le protagoniste reconnaît sa propre croissance et le désir de son ex de devenir une meilleure personne. Cependant, il y a une frustration palpable à devoir être « l'homme le plus grand » et le souhait d'être simplement un « homme intermédiaire », quelqu'un qui peut avancer sans être entraîné dans le passé. Ce conflit interne entre vouloir avancer et être tiré en arrière par des sentiments non résolus est un thème central de la chanson, la rendant accessible à tous ceux qui ont du mal à abandonner une relation passée.