'Me & U' de Cassie est une chanson qui plonge dans l'anticipation et l'excitation d'une relation amoureuse naissante. Les paroles transmettent un sentiment de volonté de passer à l'étape suivante avec un partenaire, mettant l'accent sur le désir et le consentement mutuels. Cassie chante la longue attente et l'empressement à répondre à l'appel de son partenaire, suggérant un profond désir d'être ensemble et d'explorer davantage leur connexion. Les références répétées à « attendre » et à « faire ce geste » indiquent une transition de la simple attirance à l'action, alors que la chanteuse décide d'agir sur les sentiments qu'elle nourrit.
La chanson aborde également le thème de la réputation et des attentes. Cassie mentionne comment « d'autres gars » parlent d'elle, curieuse de savoir si les rumeurs sur ses prouesses romantiques sont vraies. Ce bavardage extérieur contraste avec le monde intime et privé qu'elle souhaite créer avec son partenaire, où il n'y a que « toi et moi ». Les paroles « It's our secret, baby » renforcent encore l'idée d'une expérience partagée et exclusive qui doit être gardée à l'abri des regards indiscrets du monde.
Musicalement, « Me & U » est un morceau R&B doux avec un rythme minimaliste qui complète l'ambiance intime et sensuelle des paroles. La prestation de Cassie est confiante mais invitante, ce qui correspond au thème de la chanson : une avancée romantique consensuelle et mutuelle. La chanson est devenue un succès au milieu des années 2000, trouvant un écho auprès des auditeurs pour son accroche accrocheuse et sa représentation pertinente de l'anticipation romantique.