La chanson « While You Were Sleeping » de Laufey capture l'essence d'une transformation romantique qui se produit lorsqu'on tombe amoureux de façon inattendue. Les paroles transmettent un sentiment d'émerveillement et d'incrédulité face aux émotions vécues par le chanteur, suggérant que l'amour qu'ils ont trouvé est à la fois surprenant et bouleversant la vie. La mention du fait de remarquer quelqu'un « à un océan de là » et que les cieux déclarent que cela est « censé être » introduit le thème du destin et le pouvoir de l'amour de combler de vastes distances, à la fois littérales et métaphoriques.
La transformation subie par l'artiste est évidente dans les paroles décrivant son comportement : danser dans les rues, sourire aux étrangers et écrire des chansons d'amour. Ces actions ne sont pas caractéristiques de sa personnalité habituelle, ce qui indique que l'amour l'a profondément changée. La référence répétée à « 3h30 du matin » suggère un moment spécifique de prise de conscience, un tournant où ses sentiments se sont solidifiés « pendant que tu dormais ». Cette ligne implique un moment d'épiphanie calme et intime qui s'est produit dans le calme de la nuit, soulignant la nature personnelle et introspective de son expérience.
Le style de Laufey, souvent caractérisé par ses influences jazz et sa voix intime et apaisante, se prête bien au thème tendre et introspectif de la chanson. La douce mélodie et la douceur de sa voix rehaussent le récit d'un amour délicat et épanoui. Les paroles de la chanson et la prestation de Laufey créent ensemble une atmosphère onirique, invitant les auditeurs à réfléchir sur le pouvoir transformateur de l'amour et sur les moments inattendus qui peuvent changer nos vies.